辨別進(jìn)口保健食品真?zhèn)蔚膸追N常用方法：
方法一：認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)志。一是保健食品專用標(biāo)志——小藍(lán)帽。印在產(chǎn)品外包裝盒的左上角；二是保健食品批準(zhǔn)文號(hào)。小藍(lán)帽下方標(biāo)注有進(jìn)口保健食品批準(zhǔn)文號(hào)，如國(guó)食健字J+4位年代號(hào)+4位順序號(hào)、衛(wèi)（進(jìn)）食健字+4位年代號(hào)+第××××號(hào)；三是激光防偽“CIQ”標(biāo)志?！癈IQ”是“中國(guó)檢驗(yàn)檢疫”的縮寫(xiě)，該防偽標(biāo)志是對(duì)檢驗(yàn)檢疫合格的進(jìn)口食品統(tǒng)一加貼的。
方法二：驗(yàn)證證書(shū)。正規(guī)的進(jìn)口保健食品，經(jīng)銷(xiāo)商必須提供有效的《進(jìn)口食品衛(wèi)生證書(shū)》和《進(jìn)口保健食品批準(zhǔn)證》。 前者由國(guó)家質(zhì)檢總局簽發(fā)，后者由國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)。兩證書(shū)上分別注明了進(jìn)口保健食品產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)國(guó)、生產(chǎn)批號(hào)等在內(nèi)的詳細(xì)信息。只有貨證相符，才能證明該保健食品是真正進(jìn)口的。
方法三：看標(biāo)簽說(shuō)明書(shū)。一是看標(biāo)簽說(shuō)明書(shū)有無(wú)標(biāo)準(zhǔn)的中文、外文對(duì)照，而且中文字體必須大于外文字體；二是看產(chǎn)品是否標(biāo)明原產(chǎn)國(guó)家或地區(qū)、代理商在中國(guó)依法登記注冊(cè)的名稱和地址；三是看是否有商標(biāo)、產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)日期、安全使用期或有效日期等國(guó)產(chǎn)保健品標(biāo)準(zhǔn)要求。
方法四：查是否過(guò)期。2005年7月1日前，由國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局和衛(wèi)生部批準(zhǔn)的進(jìn)口保健食品，其批準(zhǔn)證書(shū)均未載明有效期，仍然有效。而2005年7月1日后，由國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的進(jìn)口保健食品，批準(zhǔn)證書(shū)有效期為5年。批準(zhǔn)文號(hào)已過(guò)期仍在使用的則為假冒過(guò)期產(chǎn)品。
方法五：上網(wǎng)查詢。登錄國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站保健食品查詢系統(tǒng)查詢，所有保健食品不論衛(wèi)進(jìn)食健字還是國(guó)食健字J均可查到。查看產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)、標(biāo)簽內(nèi)容、包裝標(biāo)識(shí)等是否與批準(zhǔn)證書(shū)的內(nèi)容相一致。